Eintrag: 2007-10-15
Aktion bis 30.11.2007:
2 kostenlose Probewochen!

Jeder kann mitmachen. Kinder ab 6 Jahren, Jungendliche ab 12 Jahren und Erwachsene ab 18 Jahren. Training in freundschaftlicher Atmosphäre unter der fachkundigen Anleitung von Sifu Holger Heek (Ausbildung in Hong Kong, Physiotherapeut).

Trainingszeiten:
Montag ab 19:00 Uhr
Dienstag ab 19:00 Uhr
Mittwoch ab 20:30 Uhr

Trainingsorte:
Köln-Ehrenfeld
Lichtstraße 50 (Haltestelle Ehrenfelder Bahnhof oder
Venloer Str./Gürtel), neben der Live Music Hall.

Köln-Deutz
Neuhöfferstr. 12, Nähe Deutzer Bahnhof.

Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse erforderlich.

Was mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe (barfuß-Training ist auch möglich), Getränk für Trinkpause

noch Fragen? info@kungfu-koeln.de

Einfach mitmachen!
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Eintrag: 2007-06-21
Juli 2007: Offenes Parktraining in Köln

Sommer, Sonne, Kung Fu

Jeder ist herzlich eingeladen, beim Sommertraining der Jing Wu auf der grünen Wiese mitzumachen oder zuzuschauen! Das ist die beste Gelegenheit, einen Einblick in das Training und in die Welt des traditionellen Kung Fu zu bekommen. Es bietet umfassende Körperausbildung nach modernen Trainingsmethoden bei Sifu Holger Heek (Physiotherapeut) und zugleich ein Kennenlernen der überlieferten Hand- und Waffentechniken der chinesischen Kampf- und Bewegungskunst.

Danach ist ein Einstieg in die Jing Wu mit Probemonat möglich!

Wann? jeden Samstag im Juli, 12-14 Uhr (7., 14., 21. und 28.07.)

Wo? auf der Wiese an der Uni-Mensa, Zülpicher Straße

Eintrag: 2007-05-14
Juni 2007:
Montag = Schnuppertag in der Jing Wu

Im Juni ist jeden Montagabend in der Jing Wu in Köln-Ehrenfeld reinschnuppern angesagt: Jeder kann beim Training mitmachen oder zusehen. Sifu Holger Heek gibt jeweils eine Einführung.

Danach ist ein Einstieg ins Training in der Jing Wu möglich (Probemonat)!

Wann? Montag 4., 11., 18. und 25. Juni 2007, 19 Uhr

Wo? Jing Wu, Köln-Ehrenfeld, Lichtstraße 50

Eintrag: 2006-09-12
Selbstverteidigung mit Sifu Buttler

Am Sonntag, 24. September, erwartet die Jing Wu in Köln ein volles Haus. Sifu Markus Buttler unterrichtet realistische Selbstverteidigungstechniken für unterschiedliche Situationen auf der Grundlage verschiedener Kung Fu-Stile.

Eintrag: 2006-06-19
Offene Parktrainings in den Sommerferien

Auch in diesen Sommerferien bietet die Jing Wu in Köln wieder jeden Samstag offene Parktrainings an.

Für alle, die schon immer einmal traditionelles Kung Fu kennenlernen wollten, bietet das offene Training auf der grünen Wiese, mitten in Köln, eine Supergelegenheit, es auszuprobieren. Einfach mitmachen!

Ort:
auf der Wiese an der Zülpicher Straße, vor der Uni-Mensa
Zeit:
jeden Samstag in den Sommerferien, 12-14 Uhr
(24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07., 05.08.)

Achtung:
Veränderte Trainingszeiten in der Jing Wu während der Sommerferien
Kinder: nur Montag, 16.30-17.30 Uhr
Jugendliche: Montag, 17.30-19.00 Uhr + Parktraining
Erwachsene Anfänger (beide Gruppen): Montag, 19.00-20.30 Uhr, Donnerstag, 20.30-22.00 Uhr + Parktraining
Erwachsene Fortgeschrittene: Montag, 20.30-22.00 Uhr, Donnerstag, 19.00-20.30 Uhr + Parktraining

Eintrag: 2006-05-05
Neue EKO-Gruppen:
Köln-Deutz und Köln-Raderberg

Für alle im Kölner Süden und "op d'r Schäl Sick" gibt es ab Ende Mai traditionelles Kung Fu vor der Haustür in zwei neuen EKO-Gruppen.

Anmeldung ab sofort! Oder einfach zum Probetraining vorbeikommen...

Köln-Raderberg, ab Dienstag, 23. Mai 2006

Ort: Grundschule Annastraße, Annastraße 63
Zeit: Di/Do, 20.30 - 22 Uhr

Köln-Deutz, ab Mittwoch, 24. Mai 2006

Ort: Berufskolleg, Neuhöfferstraße 12
Zeit: Mi, 19 Uhr

Eintrag: 2006-03-08
Frühjahrsangebot: 10 Tage - 10 Euro
Kung Fu-Schnupperwochen in der Jing Wu Köln

Das Frühjahr kommt bestimmt, und es wird Zeit, sich den Winterschlaf aus den Augen zu reiben. Die EKO-Schule in Köln bietet bis Ende April die Möglichkeit, für nur 10 Euro 10 Tage lang ihr Kung Fu-Training kennen zu lernen. Neben einem Basisprogramm an Grundtechniken, Stellungstraining, Fuß- und Handtechniken, Training mit und ohne Partner beinhaltet der Unterricht ein Rundum- Fitness-Programm für Kondition, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität.

In der Jing Wu kann jeder, auch ohne Vorkenntnisse, traditionelles Kung Fu erlernen!

Kontakt: info@kungfu-koeln.de; 0221-70 20 554

Eintrag: 2006-02-15
Köln und Münster: Erfolgreiche Tage der offenen Tür

Am 29. Januar verwandelte sich die Sporthalle der Dreifaltigkeitsschule am Friesenring in Münster in eine Kung Fu-Schule. Entsprechend dekoriert und mit einer Menge schriftlichen Infos über Kung Fu und Fotos versehen, war
die Halle Schauplatz der Kung Fu-Vorführung der Münsteraner EKO-Gruppe. Diese präsentierte, unterstützt von Sifu Holger Heek, der aus Köln angereist war, Traditionelle Formen mit und ohne Waffen, erklärte den Anwesenden deren Anwendung und gab einen Einblick ins Training.
Die Spenden der Besucher für Kuchen- und Waffelbuffet
und für einen ermäßigten Probemonat, der an diesem Tag abgeschlossen werden konnte, erbrachten über 100 Euro
für die Aktion Lichtblicke für Kinder in Not, die durch die Veranstalter unterstützt wurde.

Ein umfangreiches Programm erwartete auch die Besucher der Jing Wu Köln bei deren Tag der offenen Tür am 12. Februar. Buffet, jede Menge Infos, Löwentanz und eine große Kung Fu-Vorführung animierte so manchen dazu, selbst ins Training einzusteigen.

Nach dem Tag der offenen Tür starten neue Anfängerkurse!

Demonstration einer Waffenform beim Tag der offenen Tür in Münster: Langstock gg. Langstock

unten: Ein Mönch begleitete den Löwentanz.

Eintrag: 2005-12-07
Erfolgreiche Kung Fu-Meisterschaft am 4.12.05

Mit Teilnehmern aller EKO-Gruppen sowie der German Hung Gar Association(Karlsruhe), der Wan Fu (Köln) sowie aus der Chou Gar-Schule (Siegen) fand am vergangenen Sonntag die 3. Meisterschaft des Deutschen Kung Fu-Verbandes in Köln-Ehrenfeld statt. Die Teilnehmer lieferten sich spannende Kämpfe im Taiji Fixed Step, im Leichtkontakt-, Technik-, Schwert-, Langstock- und im freien Waffenkampf. In den Formenkategorien maßen sich traditionelle Hand-, Waffen- und Partnerformen der verschiedenen Kung Fu-Stile. Die organisierende EKO konnte Sifu Andreas mit Simo Evelyn Garski (Karlsruhe) und Sifu Ali Ol (Siegen) begrüßen. Die beiden Sifu fungierten neben Sifu Markus Buttler (Datteln) und Sifu Holger Heek (Köln) als Wertungsrichter.

Die Abendveranstaltung bot den Zuschauern mit Flaggenshow, Löwentanz und einer breit gefächerten Demonstration von traditionellen Kung Fu-Formen und Kampftechniken ein abwechslungsreiches Programm.

[mehr Fotos: Galerie]

Eintrag: 2005-11-17
3. Meisterschaft des Deutschen Kung Fu- Verbandes Sonntag, 4. Dezember 2005, Köln-Ehrenfeld

Zum dritten Mal richtet die EKO die Traditionelle Kung Fu-Meisterschaft aus, zu der alle EKO-Gruppen sowie befreundete Kung Fu-Schulen eingeladen sind.
Die Meisterschaftskategorien reichen vom Taiji-Fixed-Step über verschiedene Formen- und Kampfkategorien. Sie versprechen spannende Wettkämpfe. Eine große Abendveranstaltung rundet den Tag mit Vorführungen rund ums Kung Fu ab. Es wird einen Kung Fu-Shop, Speisen und Getränke geben.

Alle interessierten Zuschauer sind herzlich eingeladen!

Wann?   Sonntag, 04.12.2005
              Wettkämpfe ab 10.30 Uhr; Vorführung ab 19 Uhr

Wo?       Sporthalle Everhardstraße 60 in Köln Ehrenfeld

              (Zufahrt über Subbelrather Straße, Gutenberg-
               straße, dort der Ausschilderung folgen)

Was?   
Wettkampfkategorien:
- Handformen
- Waffenformen
- Partnerformen
- Waffenkampf (Langstock, Schwert, freier Waffenkampf)
- Taiji Fixed Step
- Freikampf
Abendveranstaltung:
- Finalkämpfe
- chinesischer Löwentanz
- Kung Fu-Vorführung verschiedener Stile, Formen, Anwendungen ...

Eintritt:
Einzelkarte für Wettkämpfe (bis 18.30 Uhr) / Abendveranstaltung (ab 19 Uhr): 4 Euro
Ganztageskarte: 7 Euro
Ermäßigung für Schüler und Studenten

Eintrag: 2005-10-18
Erfolgreicher Tag der offenen Tür in Köln und Münster

Großen Zuspruch haben die Tage der offenen Tür bei der EKO-Gruppe in Münster und in der Jing Wu Köln gefunden. Viele Gäste nutzten die Möglichkeit, einmal traditionelles Kung Fu live zu sehen und sich rundum Kung Fu und die Trainingsmöglichkeiten bei der EKO zu informieren, unter anderem in einer kleinen Ausstellung über Kung Fu und seinen historischen und kulturellen Hintergrund. Gäste und Gastgeber hatten bei beiden Veranstaltungen viel Spaß.

Fotos sind in der Fotogalerie (Veranstaltungen) zu sehen!

Die Hüpfburg erfreute sich in Köln großer Beliebtheit bei den kleinsten Gästen.

Eintrag: 2005-08-15
Neue Fotogalerien

Es gibt viele neue Fotos auf unserer Website, unter anderem Fotogalerien zu Waffentechniken, vom Löwentanz und dem EKO-Demoteam.

Eintrag: 2005-08-15
Viel los bei Kung Fu-Show und Infostand der EKO

Kung Fu live erleben - das ermöglichte die EKO-Schule in Köln auf dem Straßenfest in Köln-Ehrenfeld. Am Samstag, 13.08., und Sonntag, 14.08., war die Jing Wu-Kung Fu-Schule mit einem Infostand und einer Bühnenshow präsent. Die Vorführung des Demoteams mit traditionellem chinesischen Löwentanz, Hand- und Waffenformen, Kampftechniken uvm. fand viele begeisterte Zuschauer. Am Infostand der Jing Wu konnten die zahlreichen Interessierten Videos von Kung Fu-Vorführungen sehen und erhielten Antworten rund ums Kung Fu und zum Training.
(Fotos: siehe Fotogalerie)

Der Löwentanz war ein Highlight auf dem Ehrenfelder Straßenfest.

Eintrag: 2005-06-25
Kein Sommerloch bei der EKO - 
Kostenloses Mitmach-Angebot für alle!

Die EKO-Schulen bieten auch während der Sommerferien Training an! Und für alle, die das Sommerloch ereilt, bietet die Jing Wu Köln ein kostenloses Mitmach-Angebot. Alle ab 12 Jahren können kostenlos und unverbindlich Kung Fu kennenlernen und an unseren Parktrainings teilnehmen - Kung Fu-Training auf der Wiese, bei Regen unter dem Dach der Uni-Mensa.

Zeit: 12-14 Uhr an jedem Samstag in den Sommerferien (09.07., 16.07., 23.07., 30.07., 06.08., 13.08., 20.08.)

Ort: Köln, Zülpicher Straße, auf der Wiese an der Uni-Mensa

Info: (0221) 70 20 554

Eintrag: 2005-06-25
Neue Bilder auf der EKO-Website

Ab heute sind auf der EKO-Website zwei neue Fotogalerien zu besichtigen: Bilder zur Geschichte des Kung Fu und - ganz aktuell - von der EKO-Trainingsreise Anfang Juni 2005.

Am Sonntag, dem 28.11.2004, richtet die Jing Wu in Köln die 2. Meisterschaften des Deutschen Kung Fu-Verbandes aus. Alle Interessierten sind zum Zuschauen eingeladen.

Wann?   Sonntag, 28.11.2004, ab 11 Uhr
              (Vorführung der beteiligten Schulen um 18.30 Uhr)

Wo?       Sporthalle Everhardtstraße 60 in Köln Ehrenfeld

              (Zufahrt über Subbelrather Straße, Gutenberg-
               straße, dort der Ausschilderung folgen)

Was?    Kategorien: Handformen, Waffenformen,
             Partnerformen, Waffenkampf (Langstock, Schwert, 
             freie Kategorie), Taiji Fixed Step, Freikampf

In der Kung Fu-Schule "Jing Wu"  in Köln-Ehrenfeld gibt es ab sofort etwas Neues: Fit Dao. 
Dao bedeutet im Chinesischen "der Weg". Das neue Bewegungsprogramm Fit Dao - eigens entwickelt in der Kölner Kung Fu-Schule - kombiniert zu Musik Kampftechniken aus dem Kung Fu, Aerobicbewegungen und meditative Elemente aus dem Taji und Qigong zu einer schweißtreibenden und zugleich entspannenden Mischung. Das Programm schafft einen Ausgleich zu täglichem Stress und Bewegungsmangel.

Ziele: Steigerung von Ausdauer und Beweglichkeit, Training der "Problemzonen", Entwicklung einer ausgewogenen Muskulatur und einfach Spaß an Bewegung zu Musik

Kursinhalte: warm up, stretching, Fußtechniken, Handtechniken, Kombinationen und Aufbau zu Sequenzen, Partnerübungen mit Schlagpolster, Kraftteil, cool down, Entspannung mit Taiji/Qigong 

Zeit und Ort: jeden Samstag, 11-12 Uhr, in der Jing Wu (Köln-Ehrenfeld), Einstieg immer möglich, Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Kontakt / Anfahrt

Eintrag: 2004-02-19
Samstag, 6. März:
Tag der Offenen Tür in der Jing Wu Köln

Ihren nächsten Tag der Offenen Tür veranstaltet am Samstag, 6. März, die Jing Wu - Kung Fu-Schule in Köln-Ehrenfeld.

Ab 15 Uhr erwartet alle Interessierten ein buntes Programm: Sie erhalten einen Einblick ins Training sowie Informationen rund ums Kung Fu, die Jing Wu- Kung Fu-Schule und die Trainingsmöglichkeiten, die sie bietet.  Zu erleben gibt es Vorführungen von Hand-, Waffen- und Partnerformen verschiedener Kung Fu-Stile,  des Taiji und von unserem demnächst startenden Aerobischen Kung Fu-Kurs zu Musik. 

Programm

Eintrag: 2003-09-29
Meisterschaft des Deutschen Kung Fu Verbandes

Am Samstag, dem 25. Oktober, findet in Köln die Meisterschaft des Deutschen Kung Fu Verbandes statt. Neben den Wettkämpfen (Formen, Taiji-Fixed Step, Waffenkampf) wird es eine Reihe sehenswerter Vorführungen der Meister und Schüler geben.
Eintritt Zuschauer: 5 Euro (Schüler/Studenten 4 Euro).
Zeit: ab 12:00 Uhr, Galavorführung ab 19:00 Uhr.
Ort: Sportzentrum Köln/Weiden (Ostlandstraße 39)

Weitere Infos auch unter www.chowgia.de